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광주 서구, 건강올리GO! 체력올리GO!운동교실 운영

입력 2017년03월08일 18시56분 이경문
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[여성종합뉴스/이경문기자]광주 서구는 건강위험군 대상 체력증진교실인 '건강 올리 GO! 체력 올리 GO! 운동교실'을 운영한다.


주민의 건강·체력을 과학적으로 평가하고 체계적인 맞춤형 통합건강관리를 제공하기 위해 서구건강체력센터에서 매주 화·목요일 마다 오후 2시부터 3시, 3시30분부터 4시30분까지 진행된다.


만 30세 이상 70세 미만 성인 건강 위험군 및 건강주의군을 대상으로 8주간 실시되며 총 6회기로 운영될 1회기 당 20명 정원 약 120명이 참여하게 된다.


서구건강체력센터 운동교실은 전문운동처방사의 지속적인 관리와 함께 운영되며 전·후 체력측정을 실시해 운동 효과를 비교 분석한다.


또한, 참여자들 스스로 지속적으로 운동할 수 있게 동기를 부여하고 건강한 식습관을 위한 영양교육도 무료로 제공 된다.


모집은 연중 수시 모집하며 우선 서구건강체력센터 건강체력측정을 완료해야 한다.

 

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