[여성종합뉴스]평택시 평택보건소는 관내 등록 임산부를 대상으로  '임산부 튼튼 요가교실'을 3월부터 5월까지 총 12회 진행 예정이다.

이번 요가교실은 ‘아이와 하나 되어 순산과 육아를 준비하는 시간’이라는 주제로 임산부의 바른 자세 교정법 ,요통과 골반통 완화 방법 ,출산을 위한 근력 강화 방법 ,아기 돌보기를 위한 체력의 이해 등 한 기당 총 4회로 진행된다.

평택보건소 관계자는 “임산부 요가교실을 통하여 산모의 스트레스 해소 및 정서적 안정을 통하여 태아와의 애착관계를 높이고, 엄마와 태아의 건강증진을 도모하여 행복하고 건강한 출산에 도움이 되고자 양질의 프로그램을 발굴 및 상반기 임신․출산 교육 프로그램을 운영 중으로 많은 임산부가 참여할 수 있도록 많은 관심과 협조를 부탁드린다”라고 말했다.